平時要怎麼預防結腸癌疾病呢？

健康諮詢描述： 最近大便時肛門感覺不適，有墜脹感，大便次數增多，多不成形，而且出現便血，顏色較深，體重下降嚴重，消化不良，沒有什麼胃口，醫生確診為結腸癌。

想得到怎樣的幫助：平時要怎麼預防結腸癌疾病呢？

病情分析：
這情況建議積極改善便祕或者長時間蹲廁所的情況，注意衛生
指導意見：
建議應該調整飲食，配合多食新鮮的水果蔬菜較好積極加強營養但是應該避免著涼等，加強營養的

(1)想要預防結腸癌疾病的發生的話，我們就需要積極的治療和直腸有關的疾病，避免疾病嚴重導致癌症的發生。 積極防治直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎症的刺激;對多發性的息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確結腸癌的出現，應早期手術切除，以減少癌變的機會。這是屬於直腸癌的預防措施之一。
(2) 還有就是我們要保證飲食多樣化，並且飲食習慣也要科學的合理的，多吃一些含有高纖維的食物，有利於我們腸道的蠕動。直腸癌患者需飲食宜多樣化，養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預防癌症有重要作用。這是結腸癌的預防方法之一。
(3) 還有如果患者經常的便祕的話。會增加患者大腸癌疾病的發生機率，我們需要積極的防治便祕的發生。防止便祕，保持大便通暢，這也是可以預防結腸癌的發生的。
(4) 高度重視定期的防癌普查工作，直腸癌的預防需隨時注意自我檢查提高警惕性。發現“警戒信號”後，及時進行診治，做到早發現、早治療，以提高結腸癌的生存率。

1、眼睛要"毒"
我們要及時的發現癌症的蛛絲馬跡，善於發現，這樣才能夠及時的發現病情然後選擇合適的方法治療。因為絕大多數腫瘤都不釋放毒素,不容易早期發現,所以這裡的"毒"其實是提醒大家,要善於用眼睛發現癌症的蛛絲馬跡,尤其"要善於發現大便裡的異常".便血,從臨床來看,80%的結腸癌患者都有便血的情況;大便習慣改變,原來有規律的大便突然增多或減少、腹瀉、便不淨等;性狀改變,大便變扁、變細或不規則等都是預警信號.
2、檢查要"勤"
我們需要在平時的時候，定時的去醫院進行檢查，這樣可以及時的發現我們身體潛藏的疾病。這裡的"勤"並不是讓大家沒事就做檢查,而是在某些檢查上不能偷懶.比如體檢時都有指檢一項,患者覺得不舒服或不好意思,醫生有時候也覺得麻煩,加上這項檢查必須在一個私密的地方進行,所以很多人選擇了放棄.在結直腸癌的篩查上,有兩項檢查是必須做的,一項是大便隱血實驗,如果結果是陽性,就要小心了;一項是血中腫瘤標誌物檢查,常用的是CEA和CA19-9.有1/3的人通過這兩個檢查能早期發現癌症.專家提醒,中年人,尤其是40歲以上的人群每年最好去做一下這兩種檢查.
　　3、飲食要"苦"
　　還有就是我們平時的飲食應該注意，規律飲食是非常的重要的，不要吃太多的油膩的食物，也不要不規律飲食。大家都聽過一句話,"腸癌是吃出來的癌",這話很有道理.以前苦日子過慣了,生活好起來後,恨不得天天大魚大肉,還有的人,一頓沒吃肉感覺就像沒吃飯一樣.
以上是對“平時要怎麼預防結腸癌疾病呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一、現代社會上醫學技術有了很大的發展與進步，所以臨床上結腸癌疾病的預防方法也是越來越多，大家是應該要對此方面多做一些瞭解。比如要學會愛惜自己的身體，時常觀察自己的大便，從大便的顏色和形狀上發現疾病發出的一些信號，以便早發現、早治療，把疾病對身體帶來的傷害降到最低。
二、要想積極有效的預防結腸癌疾病的發生，大家更要預防便祕的發生，常常出現便祕的患者朋友一定要多加註意了。在飲食中要避免過於精細化，可以多吃一些五穀雜良和新鮮的蔬菜水果，如全麥、玉米麵、芹菜、香蕉、韭菜等，這些食物中的膳食纖維有助於排便。
三、大家要健康快樂的生活，還要經常的走出家門，一味宅在家裡心裡不寬廣也易患上疾病。可以約上好朋友一起到陽光下做運動，比如跳舞、打球、跑步、爬山、打太極拳等，既可以放鬆一天緊張的心情，又增強了體質，提高了身體對疾病的抵抗力和免疫力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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