坐的時間稍微長點就腰痛

健康諮詢描述： 胰頭癌患者手術至今一年多了出消化不太好外坐的時間稍微一長就腰痛

想得到的幫助： 這是什麼原因

病情分析：
您好，患者現在坐時間長些會出現腰部疼痛，主要考慮患者術後長時間缺乏鍛鍊，經常久坐久站、經常彎腰動作等導致腰部肌肉勞損造成的。
指導意見：
建議患者可以坐鍼灸、理療、按摩、拔火罐等，口服西樂葆、腰痛寧、扶他林等藥物。堅持每天做腰背肌鍛鍊。平時應避免久坐久站、避免經常彎腰動作等。

病情分析：
病情分析：
你好，這個考慮是腰肌勞損的情況，注意平時避免久坐多活動，不要長期保持一種姿勢，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養神經，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，
指導意見：

指導意見：
一般一段時間後就可以自行恢復，平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出後即應換衣擦身，

病情分析：
長期久坐是引起椎間盤膨出/突出的主要原因，建議您加強體育鍛煉，一般在疼痛沒有發作時進行鍛鍊，多活動腰，尤其是後仰下腰或半下腰動作對您的症狀緩解有較好的效果，但運動的關鍵在於堅持
指導意見：
去正規醫院做診斷理療而不是普通按摩院，理療師若診斷不準確手法不專業嫻熟不但對身體無利反而有很多潛在的危害
以上是對“坐的時間稍微長點就腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！胰頭癌術後需要及時配合中藥鞏固治療，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，建議你採用傳統中藥木瓜、仙茅、制半夏、補骨脂、獨活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、當歸、土鱉蟲、青黛、肉桂、苦蔘、金精粉、葫蘆巴、白癬皮、赤芍、山豆根、遠志、澤瀉、金銀花等配合治療，見效快，療效確切，許多患者使用後長期存活。這些藥物配合使用能在短期內縮小腫塊、控制轉移擴散、減輕痛苦、穩定病情、延長生存期，提高生存質量。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題