晚上睡覺有時候雙手會不自覺的舉起來十指緊

健康諮詢描述： 晚上睡覺有時候雙手會不自覺的舉起來十指緊扣狀，而且又說夢話情況，有時候旁邊人還能跟我對話。

病情分析：
你好，根據你的描述出現這種情況不排除是白天過於勞累或者精神高度緊張導致的。
指導意見：
首先注意放鬆心情，不要緊急，另外養成良好的飲食和作息規律。必要時進一步就醫，看看心理醫生或者中醫調理一下。

病情分析：
你好，根據你說的這個情況，考慮與睡眠質量不好有關係，與睡眠姿勢有關係。
指導意見：
建議你，睡眠的最好的方式是右臥位，你調整好睡眠姿勢，對睡眠質量效果也比較好，注意觀察。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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