分類:男性

腎是先天之本,腎的健康關係到整個身體的健康,腎虛腎虧會引發林林總總的症狀,例如失眠盜汗、精神不振、以及陽痿早洩等等讓男人失去尊嚴,丟了面子的病,你就要重視起來了,腎虛就像發燒,如果不及時治療,你失去的不單單是性愛的“性”,而是性命的“性”腎虛引起的併發症會危及你的生命,尿毒症以及腎衰竭這些可都是腎虛引起的,你還不重視嗎?

男人到40歲後,普遍都會有腎虛的症狀,但是有些人礙於面子,自己在電視上看了一些廣告就去買藥吃,結果非但病沒治好,身體越愈來愈差,而還有些人就因為腎虛引起的陽痿早洩,在妻子面前擡不起頭,面臨妻子的責備,私下就去買了很多偉哥吃,吃完效果確實很好,但是過後,依賴性愈來愈強,但後面陰莖不再勃起了,造成了不可逆轉的傷病,以至於自己追悔莫及!

如果你有腎虛症狀,千萬不要亂吃藥,這樣極可能讓你遺憾終生,那腎虛應該怎麼治療呢?中醫講究有的放矢,腎虛分陰陽兩虛,在治療時要分清才行!

由於很多讀者都希望知道一些行之有效的補腎壯陽的動作,在這裡說清楚,動作不分陰陽,只要是腎虛的或者想強腎的都可以跟著做!

1.經常搓腰

這個看似其實不是很起眼的動作,實際上是有神奇的功效的,將雙手手掌搓熱,然後雙手大拇指按在腰部的位置,進行充分按摩,每組20下,一共5組,按摩腰部可以達到舒活筋骨的效果,補腎氣這個動作可以或許起到關鍵性的作用,同時可以有效的改善腰肌勞損的問題。

2.按摩陰囊

男性在睡前,可以經常對於陰囊進行直接的按摩,也能夠讓妻子幫忙按摩,這樣可以加速睪丸的血液循環,新的血液為睪丸帶來新的能量,讓睪丸的功能增強。

3.熱水腳:

選擇一個比較大的洗腳盆,水不用太熱,大約40度就能夠,將水加入木桶中,然後加入幾勺試驗,充分的攪拌,然後就能夠入手下手泡腳了。經由過程泡腳,可以或許加速你全身的血液循環,在這個過程當中,就能夠對於腎部產生滋養效果。

3個動作很簡單,但是要堅持,其實腎虛腎虧其實不是那麼可怕,找對了方法,針對治療即可,補腎切記要有的放矢。

就目前來看中藥調理補腎溫腎是最好的補腎壯陽手段,從根本上解決,但是切記要診斷清楚方可服用中藥,日常平凡用這3個動作輔助,加快藥效吸收,相信腎虛腎虧,陽痿早洩的患者可以快速康復,重新恢復幸福的生活!

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