腎是先天之本,腎的健康,關係到整個身體的健康,腎虛腎虧會引發林林總總的症狀,例如失眠盜汗、精神不振、以及陽痿早洩等等讓男人失去尊嚴,丟了面子的病,你就要重視起來了,腎虛就像發燒,如果不及時治療,你失去的不單單是性愛的“性”,而是性命的“性”腎虛引起的併發症會危及你的生命,尿毒症以及腎衰竭這些可都是腎虛引起的,你還不重視嗎?
男人到40歲後,普遍都會有腎虛的症狀,但是有些人礙於面子,自己在電視上看了一些廣告就去買藥吃,結果非但病沒治好,身體越愈來愈差,而還有些人就因為腎虛引起的陽痿早洩,在妻子面前擡不起頭,面臨妻子的責備,私下就去買了很多偉哥吃,吃完效果確實很好,但是過後,依賴性愈來愈強,但後面陰莖不再勃起了,造成了不可逆轉的傷病,以至於自己追悔莫及!
如果你有腎虛症狀,千萬不要亂吃藥,這樣極可能讓你遺憾終生,那腎虛應該怎麼治療呢?中醫講究有的放矢,腎虛分陰陽兩虛,在治療時要分清才行!
由於很多讀者都希望知道一些行之有效的補腎壯陽的動作,在這裡說清楚,動作不分陰陽,只要是腎虛的或者想強腎的都可以跟著做!
1.經常搓腰:
這個看似其實不是很起眼的動作,實際上是有神奇的功效的,將雙手手掌搓熱,然後雙手大拇指按在腰部的位置,進行充分按摩,每組20下,一共5組,按摩腰部可以達到舒活筋骨的效果,補腎氣這個動作可以或許起到關鍵性的作用,同時可以有效的改善腰肌勞損的問題。
2.按摩陰囊:
男性在睡前,可以經常對於陰囊進行直接的按摩,也能夠讓妻子幫忙按摩,這樣可以加速睪丸的血液循環,新的血液為睪丸帶來新的能量,讓睪丸的功能增強。
3.泡熱水腳:
選擇一個比較大的洗腳盆,水不用太熱,大約40度就能夠,將水加入木桶中,然後加入幾勺試驗,充分的攪拌,然後就能夠入手下手泡腳了。經由過程泡腳,可以或許加速你全身的血液循環,在這個過程當中,就能夠對於腎部產生滋養效果。
3個動作很簡單,但是要堅持,其實腎虛腎虧其實不是那麼可怕,找對了方法,針對治療即可,補腎切記要有的放矢。
就目前來看中藥調理補腎溫腎是最好的補腎壯陽手段,從根本上解決,但是切記要診斷清楚方可服用中藥,日常平凡用這3個動作輔助,加快藥效吸收,相信腎虛腎虧,陽痿早洩的患者可以快速康復,重新恢復幸福的生活!
本文為“健康養護大全”原創,投稿以及獲取更多健康諮詢,請關注公眾號“健康養護大全”
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
相關問題
-
-
這3招補腎法,讓男人晚上更堅挺!
腎是先天之本,腎的健康,關係到整個身體的健康,腎虛腎虧會引發林林總總的症狀,例如失眠盜汗、精神不振、以及陽痿早洩等等讓男人失去尊嚴,丟了面子的病,你就要重視起來…
-
-
-
祕方:告別腎虛!讓男人生龍活虎的十大御用補腎食譜,做給老公吃!
生活壓力大,操勞過度,讓男子身體吃不消,腎透支的男子自個為難,老婆訴苦!男子腎虛該怎麼辦?吃什麼補?今日小編就推薦十個御用補腎食譜,好媳婦學起來,做給自個的男人…
-
-
-
孩子手上的4個補腎穴,讓孩子聰明、強壯、少生病
中醫說,腎生髓,而“髓壯骨”。另外,髓通腦,腦為髓海。再者,腎,其華在發。這三句話的通俗地講,補腎可以壯骨,可讓孩子身體強壯。補腎可以益腦,可讓孩子更聰明。補腎…
-
-
-
枸杞加一物,滋肝補腎,養肝明目,讓男人越來越有自信!
枸杞的營養價值是十分豐富的,它是一種養生效果極佳的食材,通常大家都會用枸杞開燉湯或者是泡水喝。 枸杞具有滋肝補腎、養肝明目的功效,枸杞對於美容也有很好的效果,多…
-
-
-
晚上這麼睡竟有補腎奇效,讓你陽氣十足
小編說: 如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷,這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命之門,如果腎陽虛衰,溫煦人體的功能下降,就會出現以上症狀。教你兩招讓…
-