以前很瘦，腰很細，現在肚子好大怎麼破！

健康諮詢描述： 我20歲的時候才80多斤，現在22了都96斤了！（身高164），以前在家吃肉吃很多飯都不會胖，腰很細，肚子都是癟的。自從談戀愛了感覺身體走樣了，肚子那麼大！（沒有懷過孕）怎樣可以去除脂肪啊我鍛鍊了也沒見腹部變小每天看著大肚囊要死的節奏！！！

病情分析：
你好根據您描述的情況體重和身高比例屬於正常範圍如果覺得肚子胖的話可以適當運動燃燒脂肪。
指導意見：
建議日常保持良好生活習慣注意休息保暖合理飲食習慣不要暴飲暴食多吃蔬菜水果。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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