去除臉上晒斑的小竅門

健康諮詢描述：自己身體沒什麼別的毛病，只是上班時間長，晚上睡眠不是很好。請問這是內分泌失調引起的嗎？如果要去醫院要看什麼科室？吃中藥調理行不，該看中醫的什麼科室？謝謝

需要醫生幫助提供遠程診斷：方法方法

病情分析：
你好，長期熬夜睡眠不好容易導致內分泌紊亂長色斑。
指導意見：
建議你養成良好的生活習慣不熬夜保持一天8小時的睡眠時間睡眠好了斑會慢慢淡化的。

病情分析：
你好，根據你的描述，既然是作息不好，工作壓力大時間長導致的，那最好調整作息。
指導意見：
最好養成良好的作息習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要在烈日下暴晒皮膚，及時給皮膚補水保溼。

病情分析：
你可以試用一下維E油，將臉洗乾淨後，將其塗於面部，輕輕地揉搓，使之完全吸收，堅持一段時間後，你會發現，效果很不錯的
指導意見：

不管什麼季節都要堅持防晒。儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會，預防肌膚細胞向黑素母細胞傳遞信息，從而預防晒斑形成。也可以敷些黃瓜片，或者用稀釋的檸檬汁泡些黃瓜片敷在臉上。有漂白淡斑的效果
以上是對“去除臉上晒斑的小竅門”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。