五硬

　　五硬是指小兒頭項硬、口硬、手硬、足硬和肌肉硬，是新生兒常見的疾患之一。本病在寒冷季節發病率較高，好發於早產、體弱兒，或伴有其他疾患之小兒，常危及小兒之生命。本病證多見於西醫的新生兒硬腫症。

1.宜吃高蛋白質的食物；2.宜吃高維生素的食物；3.宜吃高鈣的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
金針菇	含有豐富的氨基酸，具有改善機體免疫功能的作用，緩解硬皮病的症狀。	150g炒食。與肉片同炒。
香菇	含有香菇酚，可有明顯的改善細胞代謝功能的作用，	50g直接炒食。
蛋奶	蛋白質含量高，為機體提供必須的氨基酸，可增加機體的免疫功能。	每天1-3個雞蛋，250毫升牛奶。

1.忌吃酸性的食物；2.忌吃刺激性的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
八角	八角性味甜，具有一定的刺激性，可誘發硬皮病造成皮膚瘙癢。	換用無刺激性的調味料。
酸性飲料	對皮膚粘膜具有直接的刺激性作用，本病不宜食用。	換用弱鹼性的飲料。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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