哮喘(asthma)是一種常見的可逆的呼吸道阻塞性疾病,其臨床特點是陣發性喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶和咳嗽。喘息發作特別是重症哮喘和哮喘持續狀態不僅危及母親,而且由於母體嚴重缺氧可致胎兒宮內缺氧,發育遲緩、窘迫,甚至胎死宮內。因此對妊娠期哮喘發作的處理是否得當,直接影響母兒安全。
1、宜食用菌類能調節免疫功能;2、宜多吃蔬菜水果;3、宜食用含鈣的食物。宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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蘿蔔 | 蘿蔔有清肺化痰的作用。適合妊娠合併哮喘食用。 | 1.蘿蔔煮熟去皮切成薄片;蔥切成段;姜切成片澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。2.雞蛋打散,加水澱粉攪成糊狀,與蘿蔔片拌勻,加入沸水鍋中氽一下撈出。3.花生油倒入炒鍋中燒熱,放入蘿蔔翻炒,再放入蔥段、薑片、白糖、精鹽、浸發木耳和味精,炒拌均勻即可。 |
香菇 | 香菇含香菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少哮喘的發作。妊娠合併哮喘適合食用。 | 1、油鍋熱後,先放生薑絲翻炒出香味,接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分炒。2、放鹽調味,看看根的顏色有點透明瞭,就可以放青菜的葉子的部分了。3、葉子放入後,稍微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。 |
豆腐 | 豆腐含鈣量比較高,能增強氣管抗過敏能力,妊娠合併哮喘適合食用。 | 蔥切片、豆腐切塊備用;起鍋熱油,下切好的豆腐煎至兩面微黃,盛出;鍋中留底油加入蔥片爆香;調入生抽、老抽、糖翻勻;加入煎好的豆腐翻炒,加少量溫水(或高湯)微燉兩分鐘,淋入水澱粉、香油、適量鹽(因為生抽老抽均有鹹度,鹽要少加),中火收汁即可。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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蝦 | 蝦為發物,容易引起哮喘。妊娠合併哮喘避免食用。 | 過量吃蝦,還可導致痛風病。 |
螃蟹 | 螃蟹為發物,容易引起哮喘。妊娠合併哮喘避免食用。 | 蛤、牡蠣等也少吃為好。 |
香菜 | 香菜為發物,食用容易引起哮喘,妊娠合併哮喘避免食用。 | 同時香菜具有發表透疹的作用,疹出不透可以適量食用。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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