宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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冬寒菜 | 冬寒菜營養豐富,維生素C和鈣含量較高,冬寒菜易於咽喉腫痛時吞嚥。 | 在砂鍋里加入上湯,再放入冬寒菜燉一鍋,這樣有湯有水吃起特別有滋味。 |
莧菜 | 莧菜具有清熱解毒,明目利咽的作用。 | 常用烹調方法包括炒、熗、拌、做湯、下面和制餡。 |
木耳菜 | 木耳菜有清熱、解毒、、涼血的功效,對咽喉炎患者有緩和作用。 | 木耳菜適宜素炒,要用旺火快炒,炒的時間長了易出黏液,並且不宜放醬油。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
---|---|---|
冰淇淋 | 冰淇淋過冷刺激可使炎症、咳嗽加劇,故應忌食。 | 其他冷飲也不吃為好。 |
羅漢果 | 羅漢果食用後易導致痰液增加,影響疾病痊癒。 | 避免食用。 |
辣椒 | 辣椒能夠助熱致燥,導致津液虧損,對咽喉不利。 | 狗肉,榨菜也不宜食用。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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