手部屈指肌腱損傷

　　手指的屈指肌腱在發揮手握持功能中起主要作用，它的解剖結構比較特殊，適應於它的生理功能，因而屈指肌腱的修復有其特殊性。

　　屈指肌腱有深、淺兩組，起於前臂，經過腕管、掌心、屈指腱鞘管而分別抵止於末節指骨基底及中節指骨近段嵴。整個肌腱周圍有疏鬆結締組織包繞，既營養肌腱，又便於肌腱在其中滑動，被稱為腱圍或腱周組織(Paratenon)。

1宜吃消腫止痛的食物；2宜吃抗菌消炎的食物；3宜吃膳食纖維類食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
蘆根	蘆根具有消腫、止痛的作用，對手部屈指肌腱損傷的患者具有緩解疼痛症狀的作用，有利於患者的恢復。	每天100-200克為宜。
香椿	香椿具有抗菌消炎的作用，對患者可以起到預防感染的作用，有利於患者身體的恢復。	每天200-300克為宜。
冬瓜	冬瓜是屬於膳食纖維類食物，容易被腸道粘膜的吸收，促進人體免疫力提高，有利於患者的恢復。	每天200-300克為宜。

1忌吃富含油脂的食物；如豬油、肥肉；2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒；3忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子、米粑。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
豬油	豬油富含有大量的油脂，容易滋養細菌，導致炎症感染，加重患者的病情，加重疼痛，不利於患者的恢復。	宜吃低脂的食物。
花椒	花椒是屬於刺激性的食物，容易導致患處充血，腫脹，加重患者疼痛不適，不利於患者的恢復。	宜吃清淡的食物。
米粑	米粑是屬於比較難消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，腹部脹滿，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃容易消化的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。