橈骨下端骨折,比較常見,成人和老年患者多見。骨折發生在橈骨下端2~3釐米以內。在20歲以前的患者,骨骺與骨幹尚未完全閉合,跌僕時常發生橈骨下端骨骺分離,成為幼年型的伸直型和屈曲型骨折。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
---|---|---|
雞 腿 菇 | 豬肝含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素,肝中鈣磷豐富是促進骨骼發育,促進骨折患者骨質恢復的食物,肝中鐵質豐富,也具有補血的作用。 | 每天150-200克為宜,清炒,燉湯都利於腸道的吸收。 |
牛奶 | 牛奶富含高蛋白營養物質以及鈣磷等微量元素,具有促進腸道營養物質的吸收,保護胃腸粘膜的作用,增強人體免疫力,提高抗病能力。 | 每天350-500為宜,宜在飲食其他食物後飲用。 |
西紅柿 | 西紅柿富含大量的維生素C,維生素C可以促進鈣、磷、鐵等元素的吸收,促進骨質的癒合,骨折的患者食用是有很好的促進恢復作用的。 | 每天200-300克為宜,清炒和燉湯都利於腸道的吸收。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
---|---|---|
香菸 | 香菸是含有尼古丁等多種對人體有害的食物,可以影響人體的營養吸收,抑制骨質生長,不利於患者的恢復。 | 宜吃對人體健康的食物,如富含高蛋白,維生素的食物。 |
辣椒 | 辣椒刺激性是比較大的,容易刺激胃腸粘膜,營養腸道對鈣、磷、蛋白質等營養物質的吸收,導致機體營養不足,影響骨折的恢復。 | 宜吃清淡容易消化的食物。 |
濃茶 | 濃茶是含有咖啡鹼的,容易刺激胃腸道,抑制腸道對鈣磷以及蛋白質等營養物質的吸收,導致合成骨質的營養缺乏,不利於身體的恢復。 | 宜吃清淡促進腸道營養物質吸收的食物。 |
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