肩鎖關節脫位

　　肩鎖關節脫位並非少見，可有局部疼痛、腫脹及壓痛，傷肢外展或上舉均較困難，前屈和後伸運動亦受限，局部疼痛加劇，檢查時肩鎖關節處可摸到一個凹陷，可摸到肩鎖關節鬆動。手法復位後製動較為困難，因而手術率較高。

1宜吃富含優質蛋白的食物；2宜吃富含維生素的食物；3宜吃清淡容易消化的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牛奶	牛奶富含高蛋白營養物質以及鈣磷等微量元素，具有促進腸道營養物質的吸收，保護胃腸粘膜的作用，增強人體免疫力，提高抗病能力。	每天350-500毫升為宜。熱飲為佳
檸檬	檸檬富含維生素C和其他人體必需的元素，也具有抗菌消炎的作用，可以預防關節脫位患者炎症感染，還具有止痛消腫的作用，對患者的恢復有幫助。	每天泡水喝350-500毫升為宜。
西紅柿	西紅柿屬於清淡易於消化的蔬菜類食物，促進腸道對營養物質的吸收，增強免疫力，提高患者的抗病能力。	每天200-300克為宜。生吃或者炒食均可

1忌吃油膩的食物；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃興奮神經的飲料。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
豬油	豬油含有油脂比較多，屬於容易滋養細菌的，容易導致關節脫位患者引起炎症感染的疾病，不利於患者的恢復。	宜吃低脂的食物。
辣椒	辣椒是屬於辛辣刺激的食物，容易刺激神經血管，導致脫位部位的組織充血水腫，加重疼痛不適，不利於患者的恢復。	宜吃清淡容易消化的食物。
白酒	白酒含有酒精，容易興奮刺激腸道抑制腸道對營養物質的吸收，不利於患者身體的恢復。	宜吃沒有酒精的飲料。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。