橈骨小頭骨折

　　橈骨小頭骨折是常見的肘部損傷，佔全身骨折的0. 8%，約有l/3患者合併關節其它部位損傷。橈骨小頭骨折是關節內骨折，如果有移位，理應切開復位內固定，恢復解剖位置，早期活動，以恢復肘關節伸屈和前臂旋轉功能。

1宜吃富含鈣磷的食物；2宜吃富含優質蛋白質的食物；3宜吃富含維生素的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
排骨	排骨富含有大量的鈣磷元素，對骨折的恢復是有一定的幫助的，有利於患者的恢復。	每天200-300克燉湯喝。
牛奶	牛奶富含有優質蛋白質營養物質，可以促進腸道營養物質的吸收，增強人體免疫力，提高抗病能力的作用。	每天300-400毫升為宜。熱飲為佳
西紅柿	西紅柿是富含維生素的食物，可以促進鈣磷的吸收，對骨折的恢復是有幫助的。	每天200-300克清炒的吃。

1忌吃醃製的食物；如鹹蛋、鹹魚、鹹肉；2忌吃油炸的食物；如油條、麻花、薯條；3忌吃不容易消化的食物；如年糕、螺絲肉、粽子。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
鹹肉	鹹肉是屬於醃製的食物，容易導致水鈉儲溜，影響血液的循環，不利於患者的身體的恢復。	宜吃低鹽的食物。
大肥肉	油條是屬於比較容易上火的食物，容易導致人體免疫力下降，影響對營養物質的吸收，使骨折不利於恢復。	宜吃清淡的食物。
粽子	粽子是屬於比較難消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，影響腸道對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃容易消化的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。