副神經損傷與卡壓

　　副神經損傷主幹在胸鎖乳突肌後緣中點偏上穿出進入頸後三角，斜向下潛入斜方肌深面支配該肌。如副神經出頸靜脈孔後立即受傷，常與其他鄰近的腦神經同時受傷。在頸部，副神經在橫過頸後三角處因位置表淺，特別容易受傷，挫傷和火器傷比較少見，最常見的是手術誤傷。當病變只侵及副神經的延髓部核團神經根絲時，症狀與迷走神經受損時一樣，而不出現頸部肌肉的症狀。

1.宜吃富含蛋白質的食物。2.宜吃富含各種維生素的食物。3.宜多喝水。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
醃製 菜	乾薑辛溫，溫中煽動寒，回陽通脈	作為調味料，適量即可
蛇肉	具有補虛、祛風、散寒之效。對於肩周炎晚期而體虛、風溼阻絡者是比較好的肩周炎的食療方法。	烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。
胡蘿蔔 泥	營養價值很高，大部分營養物質是無氮浸出物，並含有甘蔗糖和果糖，故具甜味，蛋白質含量也較其他塊根為多。	每日炒菜添加即可。

1.忌吃肥膩食品。2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。3.忌吃海味。4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。5.忌生冷寒涼之物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
小麻椒	每天吃大量的高脂肪類食物，將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙，關節炎的症狀明顯加重。	油炸食品屬肥膩食品。
海蔘	含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節炎的病情加重。	不宜吃海產品。
鐵鍋燒的飯萊	。因為人體內較多的鐵可與蛋白質結合頂形成一種物質，這種物質冉與鐵分子結合，可形成鐵蛋白蓄積於關竹的剝液之中。每一個鐵蛋白分子含有4500個鐵原子，如再與鐵結合就達到飽和，飽和的鐵蛋自具有毒性，它和遊離的鐵能促進關節的發作。	患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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