石棉狀糠疹

　　石棉狀糠疹(pityriasis amiantacea)損害特點為頭皮上發生的類似石棉狀厚積的鱗屑性損害，本病好發於青少年，為一種慢性疾病。本病與祖國醫學文獻中記載的“白屑風”相類似。

1、宜吃新鮮的水果、蔬菜。2、宜吃清淡飲食。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
水果	蘋果由於其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等。	可生食或煮熟食用，也可做成果乾、果醬、果子凍等，蘋果在很多甜食中都會用到。
豆腐	豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。	豆腐可以熱食或冷食，可入湯，也可做麵食、比薩餅、肉塊、蛋糕、果餡餅和鬆餅。
瘦肉	含無機鹽豐富,尤以含鐵（紅色瘦肉）、磷、鉀、鈉等較多。	每天吃瘦肉千萬別超過2兩。

1.忌吃辛辣刺激性食物。2.忌菸酒。3.忌吃海鮮。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣椒	辛、甘、大熱。加重病症。	儘量避免食用。
牛肉	容易誘發銀屑病。	儘量避免食用。
酒	辛熱之品。加重病症。	儘量避免食用。酒精性飲料也要避免。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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