猴痘

　　猴痘(monkey pox)是由猴天花病毒所引起的一種自然疫源性疾病，發生於非洲中西部雨林中的猴類，也可感染其他動物，偶可使人類受染，臨床表現類似天花樣，但病情較輕。人類猴痘(human monkeypox)又稱Yaba猴病毒病，由Yaba猴病毒引起的類似天花的傳染病。是發生在非洲熱帶森林中罕見傳染病之一，不在人與人之間傳播。人被猴等動物咬傷、抓破，經5～7天潛伏期，局部出現小結節，漸擴大至2cm，經3～4周可自愈。

1.宜食有清熱利水作用的食物；2.多吃富含粗纖維的食物；3.宜食清淡的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
柿子	有涼血止血作用；柿霜潤肺。	不要空腹吃柿子，柿子宜在飯後吃。
腰果	經常食用腰果可以提高機體抗病能力。	用腰果做菜的時候，為了降低熱量，不要加油，直接炒比較好。
香瓜	香瓜清熱解暑止渴；香瓜子清熱解毒利尿。	多食甜瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。
桔子	桔皮具有理氣燥溼、化痰止咳、健脾和胃的功效	桔子的吃法也有講究，以烤著吃最好。具體方法是：將桔子（1～2個）洗淨後放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然後用布擦乾放在鐵網上，用中火燒烤至微焦為止。
綠豆芽	清熱解毒，利尿除溼，解酒毒熱毒。	烹調時油鹽不宜過多，要儘量保持其清淡的性味和爽口的特點。

1.忌食辛辣刺激性食物；2.忌食“發物”。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
香菜	香菜性溫，“發物”食品。	長水痘期間不要食用。
茼蒿	含有一種揮發性的精油以及膽鹼等物質。	長水痘者慎食。
辣椒	辛辣刺激性食物。	不宜多食，過食可引起頭昏、眼乾，口腔、腹部或肛門灼熱，疼痛，腹瀉，脣生皰疹等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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