月經過多(menorrhagia)的定義是連續數個月經週期中月經期出血量多,但月經間隔時間及出血時間皆規則,無經間出血、性交後出血、或經血的突然增加。繫有排卵型功能失調性子宮出血中的一類。臨床上以出血時間與基礎體溫(BBT)曲線對照,將有排卵型功能失調性子宮出血分為月經量多與經間出血兩類。
1宜吃止血作用的食物;2宜吃抗菌消炎預防感染的食物;3宜吃增強人體免疫力的食物。宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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荔枝 | 荔枝是屬於具有止血作用的食物,患者月經過多食用,可以起到減少出血的作用,有利於患者的恢復。 | 每天200-300克為宜。 |
香椿 | 香椿是具有抗菌、殺菌作用的食物,對患者可以起到預防感染的作用,有利於患者身體的健康。 | 每天100-200克為宜。 |
鯽魚湯 | 鯽魚湯富含有大量的動物優質蛋白質營養物質,具有增強人體免疫力,提高抗病能力的作用,有利於患者的恢復。 | 每天200-300克鈍湯喝。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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紅糖 | 紅糖是具有活血作用的食物,月經過多的患者食用,容易導致月經量更多,導致出血,容易引起貧血。 | 宜吃止血的食物。 |
白酒 | 白酒的刺激性是比較大的,容易刺激導致血管擴張,引起出血加重,不利於患者的恢復。 | 宜吃清淡的食物。 |
酸菜 | 酸菜富含有大量的鹽分,容易導致水鈉瀦留,引起身體水腫,不利於患者身體健康。 | 宜吃清淡低鹽的食物。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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