肥瘡

　　肥瘡是發生於頭皮和頭髮的一種皮膚癬菌感染。相當於西醫頭癬中的黃癬，極易傳染，多見於農村兒童，青少年和成人也可能發生。其特點為頭皮損害為小圓形硫黃色的厚痂，結痂鬆脆，有鼠臭，痂下有淺潰瘍，數個結痂可融合成片，愈後留下萎縮性疤痕，頭髮脫落。病程緩慢，到青春期可以減輕，但不能自愈，若不治療，可終身不愈。治療以殺蟲解毒為原則。

1.宜吃高蛋白食物2.宜吃高維生素食物 3.宜吃高熱量易消化食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
胡蘿蔔 泥	胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，所以，適合溼疹患者食用。	可以蒸炒或榨汁食用。
豌豆	豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。	每天100-200克。
大豆	大豆含有豐富的維生素E，對皮膚有好處。	每天50克，煮粥食用。

1.避免油膩難消化食物2.避免油炸、熏製、燒烤食物 3.避免高鹽高脂肪食物

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
蝦	蝦為發物，食用後容易導致溼疹復發或加重。	魚、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。
辣椒	辣椒辛辣刺激，會刺激皮膚瘙癢加重，影響溼疹痊癒。	大蔥，大蒜也不要食用。
醃製 菜	生薑性熱， 會加重瘙癢症狀，對溼疹是一種刺激，所以，不能食用。	花椒，芥末也不要食用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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