周圍血管病

　　臨床上將心腦血管病以外的血管疾病統稱為周圍血管病，包括動脈、靜脈及淋巴三個系統的疾病。據世界衛生組織調查，周圍血管疾病是一種危害性極強的高發病種，若長期不愈，病情將呈進行性發展，重者將導致截肢致殘，甚至危及生命。

1.宜吃改善血管動力的藥物；2.宜吃含有維生素C豐富的食物；3.宜吃含有不飽和脂肪酸的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
山茶油	含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠增加血管的韌性，改善血流速度，減少血栓形成。	50g每天，炒菜食用。
檸檬	含有檸檬酸以及豐富的維生素C，可改善凝血功能。	5-15片，泡水食用。
魚肉	含有豐富的蛋白質，低脂肪，且屬於不飽和脂肪酸。	250g清蒸食用。

1.忌抽菸、飲酒；2.忌吃寒性的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
螃蟹	屬於性味寒涼性的食物。可造成血管收縮增加疼痛。	換吃性味溫熱性的食物。
果酒	屬於發酵型的酒精飲料，本病患者不宜食用。	換吃新鮮的水果。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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