宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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魚肉 | 魚肉內蛋白質含量豐富,且含有大量的不飽和脂肪酸,對組織的修復是不必可少的成分。 | 每日200g左右,清燉,或者油炸以後炒食也可以。 |
豆漿 | 豆漿含有大量的植物蛋白,且還具有大量的纖維素,具有促進腸道蠕動,降低負壓,促進蛋白質合成,促進組織修復。 | 500毫升左右為宜。 |
小瓜 | 維生素含量高,容易消化吸收,為組織的修復提供必要的輔助酶原料。 | 200g左右為宜,炒食,或者清煮以後食用均可。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
---|---|---|
油炸食品 | 油炸食物不容易消化吸收,且含有大量的油炸廢物,具有一定的致癌作用,不利於組織的修復。 | 絕對禁忌。 |
辣椒 | 辣椒屬於辛辣刺激性的食物,造成腸道蠕動加快,腹腔壓力增高,不利於疝氣的恢復。 | 儘量避免。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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