頭外傷（其他名稱：頭皮裂傷，頭皮撕脫傷）

　　頭皮裂傷多由銳器或鈍器致傷。裂口大小，深度不一，創緣整齊或不整齊，有時伴有皮膚挫傷或缺損，由於頭皮血管豐富，血管破裂後不易自行閉合，即使傷口小出血也較嚴重，甚至因此發生休克。

1宜吃促進傷口癒合的食物；2宜吃抗菌消炎的食物；3宜吃富含優質蛋白質的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
蘆薈	蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。	每天100-200克為宜。
香椿	香椿具有抗菌殺菌的作用，對患者具有預防感染的作用，有利於患者身體的恢復。	每天100-300克為宜。
鯽魚湯	鯽魚湯富含有大量的優質蛋白質營養物質，可以增強人體免疫力，提高抗病能力，有利於患者的恢復。	每天200-300克燉湯喝。

1忌吃富含油脂的是；如豬油、肥肉、牛油；2忌吃醃製的食物；如鹹蛋、鹹魚、鹹雞；3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生蒜。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
小麻椒	肥肉是富含油脂的食物，是容易滋養細菌，導致炎症感染的，加重病情，不利於患者的恢復。	宜吃低脂的食物。
鹹魚	鹹魚是醃製的食物，含有大量的鹽分，容易導致水鈉儲溜、導致水腫，不利於傷口的恢復。	宜吃低鹽的食物。
花椒	花椒的刺激性比較大，容易刺激傷口導致充血，腫脹，加重疼痛，不利於患者的恢復。	宜吃清淡容易消化的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。