尾骨骨折與脫位

　　尾部骨折與脫位較骶骨骨折明顯多見，尤以女性為多，常見於生活及運動意外時。

1宜吃消腫止痛的食物；2宜吃富含鈣磷元素的食物；3宜吃富含優質蛋白質的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
油菜	油菜還有促進血液循環、散血消腫的作用，可以起到緩解骨折疼痛的症狀，有利於患者的恢復。	每天200-300克為宜。
鴿子	鴿子富含有大量的鈣磷元素，具有促進骨質的生長，有利於患者身體的恢復。	每天200-300克燉湯喝為宜。
烏魚	烏魚富含有大量的優質蛋白質營養物質，具有促進營養物質的吸收，有利於患者身體的恢復。	每天200-300克燉湯喝為宜。

1忌吃垃圾食品；如辣條、薯片；2忌吃腥發的食物；如鰱魚、鯉魚、羊肉；3忌吃富含油脂的食物；如豬油、肥肉、牛油。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣條	辣條是屬於辛辣刺激的食物，容易刺激導致腸道粘膜充血，腫脹，影響對營養物質的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃清淡的食物。
羊肉	羊肉是屬於腥發的食物，容易導致人體免疫力下降，抑制對鈣磷等元素的吸收，不利於患者的恢復。	宜吃清涼的食物。
豬油	豬油富含有大量的油脂，容易滋養細菌，導致炎症感染，加重病情，不利於患者身體的恢復。	宜吃低脂的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。