四肢血管損傷

　　四肢血管損傷是常見的嚴重創傷之一，約90%發生在一側肢體。戰時下肢血管損傷多見，平時上肢多見，四肢動脈血管損傷的程度依次為：股動脈、肱動脈、�N動脈。

1.宜吃無亞硝酸鹽的食物；2.宜吃高維生素的食物；3.宜吃高熱量的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
黑米粥	熱量高，能夠改善四肢血管缺血造成的熱量不足。	250g每頓。
青菜	含有豐富的維生素C具有一定的溶解血栓以及舒張血管的作用。	150g與肉片炒食。
羊肉	性比較溫熱，能夠疏通經絡、活血化瘀、改善循環。	150g炒食。

1.忌吃辛辣刺激性的食物；2.忌吃寒涼的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
西瓜	西瓜性味比較寒涼，可造成血管進一步收縮，加重缺血。	可換吃熱性的荔枝。
辣椒	具有辛辣刺激性，可造成血流速度加速，但是血管會產生痙攣性的回縮。	換吃無辣味的其他的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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