頸肩痛是臨床上十分常見的疾病,常常將其歸於頸椎病、頸筋膜炎、頸項部肌肉勞損、肩周炎等,但部分病例療效不佳。Kessler、Nikolai、陳德鬆等先後報道頸叢封閉、鬆解治療和手術減壓等治療方法,症狀獲得顯著緩解或消失。為此,作者通過臨床與屍體解剖研究了頸叢的局部解剖,著重追蹤了其行徑和周圍組織的關係。
1.宜吃高蛋白有營養的食物2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物 3.宜吃高熱量易消化食物宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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牛奶 | 易於消化,富含營養,價廉物美的人體必需的營養食物,牛奶和雞蛋號稱是營養雙壁富含鈣質的食物。 | 早晚食用 ,熱飲為佳,不宜過多 |
苦瓜 | 清熱解肌通絡的。會對病情有緩解作用 | 一次不要食用過多。因為寒性過重 |
黑芝麻 | 補腎髓之功,合理地少量服用可起到強壯筋骨。 | 有推遲椎間盤和關節退變的作用。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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辣椒 | 具有辛辣刺激性,可造成血管黏膜的通透性增加,從而增加本病感染細菌的風險。 | 宜吃無辛辣刺激性的調味品 |
豬油 | 屬於特別油膩的食物,而且加工此種食物的油都屬於質量比較差的油,對人體極為有害 | 頸椎病要忌食。 |
冬瓜 | 寒涼生冷的食物。 | 頸椎病要忌食。 |
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