頸椎管狹窄症

　　構成頸椎管各解剖結構因發育性或退變因素造成骨性或纖維性退變引起一個或多個平面管腔狹窄，導致脊髓血液循環障礙、脊髓及神經根壓迫症者為頸椎管狹窄症。

1.宜吃清淡的食物。2.宜吃含鈣量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
茴香煨豬腰	可以溫腎祛寒。主治腰痛，利於疾病恢復。	將豬腰對邊切開，剔去筋膜，然後與茴香共置鍋內加水煨熟。趁熱吃豬腰，用黃酒送服。
絲瓜藤	治慢性腰痛。選取1截連根的絲瓜藤，在火上焙乾後，研成末。功效：祛風、除溼、通絡。	每天2次，每次3克，用黃酒送服。
牛奶	含鈣量高的食物。富含蛋白質，對人體富含營養	將牛奶、木瓜、冰糖放入鍋中煮約2分鐘，然後倒入煮好的西米攪勻，關火即可食用。

1.忌吃茶和咖啡。2.忌菸、酒。3.忌吃油膩食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
咖啡	含咖啡因，刺激性強。	儘量避免服用。
小麻椒	由於油膩食物不利於血液以及神經組織的運行，所以要少食。加重疼痛。	儘量避免食用。
生冷食物	會使腰椎部受寒潮侵襲而造成炎症嚴重。	儘量避免食用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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