腸子宮內膜異位是指有活動功能的子宮內膜侵及腸管,並在卵巢激素的週期性影響下,產生的一種非癌性病化的臨床症狀。由於病變通常侵犯結腸和直腸,又稱大腸子宮內膜異位(colorectal endometriosis)。
1.宜吃維生素E含量高的食物;2.宜吃具有類似雌激素作用的食物;3.宜吃性味溫和的食物。宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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烏雞湯 | 含有豐富的蛋白質,具有改善組織免疫力的作用,且內含有的雌性激素,有改善卵巢功能的作用。 | 500g清燉食用。 |
紅糖 | 含有豐富的 鐵元素以及蔗糖成分,具有增加組織熱量的供給,減少內膜異位症的發生。 | 25g與大棗同燉食用。 |
豆漿 | 含有豐富的 植物性蛋白質以及纖維素,與動物性蛋白質同時使用,可增加蛋白質的利用效價。 | 500毫升直接食用。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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百合 | 屬於寒涼性的食物,可誘發血液粘稠度的增加,不利於子宮內膜異位症的康復,應該變食用。 | 宜吃溫熱性的山藥。 |
鏈子 | 也屬於寒涼性的食物,適合夏季食用,不利於女性這種溫熱性體質食用,可抑制卵巢的排卵功能。 | 宜吃新鮮的糯米粥等食物。 |
狗肉 | 屬於溫熱性的食物,具有較高的燥性,同時還能夠削弱機體雌激素的分泌,不利於內膜異位症的消除。 | 宜吃性味平淡的魚肉等食物。 |
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