智力低下（其他名稱：精神發育遲緩，精神發育不全，精神缺陷，智力落後，智力缺陷，智能遲緩，智力發育障礙，弱智，智力殘疾）

　　智力低下(MR)是發生發育時期內，一般智力功能明顯低於同齡水平，同量伴有適應性行為缺陷的一組疾病。又有精神發育遲緩，精神發育不全，精神缺陷，智力落後，智力缺陷，智能遲緩，智力發育障礙，弱智和智力殘疾等多個稱法。

1.宜粗細糧搭配。2.宜多食新鮮蔬菜、水果。4.宜食富含蛋白質的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
茄子	味甘性涼，富含維生素A、C、E。	茄子125克(洗淨、留皮、切塊)，鳳尾菇150克(洗淨、切段)，鵝血96克。先將茄子與鳳尾菇用花生油、適量鹽在鍋中文火炒至七八成熟，然後放入鵝血快炒，上碟佐餐。每日1～2劑，可連用7～10天，茄子125克(洗淨、留皮、切塊)，鳳尾菇150克(洗淨、切段)，鵝血96克。先將茄子與鳳尾菇用花生油、適量鹽在鍋中文火炒至七八成熟，然後放入鵝血快炒，上碟佐餐。每日1～2劑，可連用7～10天
海蔘	含豐富的蛋白質、鈣、鐵，其所含的粘多糖，能有效提高機體的免疫功能。	可以經常服用。
西洋參	補氣養陰、清火生津。	適用於氣陰兩虛者。

1.忌吃高脂肪量的食物。2.忌吃高鹽飲食。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
小麻椒	油膩之品大多性屬溫熱，可以生內熱	建議可以食用瘦肉，一天不要超過2兩。
辣椒	辛辣食品性質溫熱，易化熱傷津。	在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。��
酒	性屬溫熱，刺激性強，會加重葡萄胎的病情	酒精性飲料都要避免。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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