周圍動脈栓塞

　　周圍動脈栓塞(peripheral arterial embolism)指周圍動脈被來自某個部位的血栓或栓子堵塞，繼而造成遠端發生急性缺血，表現為急性缺血性疼痛和壞死，並直接影響生活的自主性。

1宜吃活血化瘀的食物；2宜吃低鹽低脂的食物；3宜吃保護血管的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
白果	銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。	每日食用30g。
牛奶	含有豐富人體所需的微量元素如鈣離子等，低脂牛奶特別是有助於老年人的體質，具有增強機體免疫力，緩解骨質疏鬆等。	每日食用500ml.熱飲為佳
核桃	因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的	每日早晚各吃1－2個核桃仁，可以起到一定的防治作用。

1忌吃醃製食品，如臘肉，薰魚；2忌吃高膽固醇的食物，如動物內臟，蛋黃等；3忌吃興奮交感神經的食物，如咖啡，濃茶。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
臘肉	多由食鹽醃製而成，營養價值不高，容易使老年人血壓升高，有害於血管	多食用新鮮瘦肉類。
雞腿菇	含有脂肪及高膽固醇，以致血液粘滯度增加，血流速度減慢，易致血栓形成。	多食用新鮮水果及蔬菜。
咖啡	容易興奮交感神經，導致夜間睡眠不佳，從而影響血液循環，容易導致頭昏、心慌、胸悶、乏力等。	睡前250ml牛奶.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。