虛喘

　　虛喘，病證名。因正氣虛衰所致的氣喘。見《丹溪心法?喘》。由年老體弱，喘病久延，或大病後真元耗損，肺脾氣虛，腎氣不納，或久服攻伐之藥，損傷真氣而成。《景嶽全書?喘促》：“虛喘者，氣短而不續”，“慌張氣怯，聲低息短，皇皇然若氣欲斷，提之若不能升，吞之若不相及，勞動則甚，而惟急促似喘，但得引長一息為快也。”一般起病較緩，病程較長。由於病因和見症的不同，又分為氣虛喘、陰虛喘、真元耗損喘、胃虛喘等。

1：宜吃潤肺養氣的蔬菜粥。2：宜吃含有維生素c，b豐富的蔬菜.3：宜吃健脾胃雜糧粥。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
百合	百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。	百合100克，粳米，煮粥喝。
山藥	山藥滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症。	山藥200克，燉湯喝。
牛 初 乳	大白菜含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分，大白菜含有豐富的維生素c，可增加機體對感染的抵抗力，而且還可以起到很好的護膚養顏效果。	大白菜水焯後涼拌食用。

1：忌吃生冷的蔬菜。2：忌吃耗氣破氣食物。3：忌吃發性的肉食。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣椒	辣椒辛辣，刺激腸胃，的刺激性強，腸胃潰瘍或心臟疼痛、胸悶的人建議避免食用。	虛喘患者避免食用辣椒。
綠豆	綠豆甘寒，清熱解毒，以消癰腫。可廣泛用於熱毒瘡癰腫痛，能清熱消暑，除煩止渴，通利小便，故夏季常用該品煮湯冷飲，以治暑熱煩渴尿赤等症。	虛喘患者避免食用綠豆。
蘿蔔	蘿蔔弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。蘿蔔不宜與人蔘同食，脾胃虛寒者勿生食。	虛喘患者避免食用蘿蔔。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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