腸吸收不良綜合徵(malabsorption syndrome)指小腸消化及(或)吸收功能減退,使腸腔內一種或多種營養成分不能被順利轉運至體內,而從糞便中排出,使患兒發生營養缺乏。常為多種營養成分均有不同程度吸收障礙。某種營養成分吸收不良常各有其特異的臨床表現。
1、宜吃富含氨基酸的食物2、宜吃澱粉、多糖含量少的食物3、宜吃富含無機鹽和維生素的食物
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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魚肉 | 魚肉富含人體所需氨基酸,能補充人體所需營養物質,此外,魚肉含有的磷元素較為豐富,可修復受損的胃腸粘膜 | 可以與米粥共同烹飪,營養價值更高,每週2-3次,可選擇草魚或者鯽魚 |
生菜 | 生菜能刺激消化、增進食慾、驅寒利尿、促進血液循環等作用 | 可經常食用,常吃生菜,可健脾利胃 |
雞蛋羹 | 雞蛋富含人體所需的各類營養元素和氨基酸,蛋羹鬆軟,更容易被機體吸收,適合胃腸道病的患者食用 | 每週3-4次,可經常食用 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
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核桃 | 核桃質地堅硬,在胃內不容易消化,會加重胃腸負擔,應少吃 | 可以將核桃磨碎成粉狀後食用,此外,花生、瓜子、杏仁也要少吃 |
冰淇淋 | 冰淇淋過冷、脂肪含量高,會刺激胃腸粘膜,加重腹痛、腹瀉、消化不良的症狀 | 禁忌食用生冷食物和刺激性食物 |
紅薯 | 紅薯屬於產氣食物,含有過多的澱粉,進入腸道後會產生大量氣體,會加重胃脹的症狀,不適合腸炎、消化不良的患者食用 | 禁忌食用,健康人群如胃腸功能較弱,也應該少吃 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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