吸收不良綜合徵（其他名稱：消化吸收不良綜合徵，脾痿，脾消）

　　吸收不良綜合徵是指各種原因的小腸營養物質吸收不良所引起的綜合徵。營養物質的吸收必須經過充分的消化作用。因此，廣義的吸收不良綜合徵包括消化不良與吸收不良，故又稱為“消化吸收不良綜合徵”。許多疾病可引起本綜合徵，但其臨床表現及實驗檢查結果往往相似。吸收不良包括各種營養物質，其中脂肪吸收障礙最具特徵。

1.宜吃含有雙歧桿菌豐富的食物；2.宜吃含有乳酸桿菌豐富的 食物；3.宜吃含有碳水化合物豐富的 食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
麥片	含有豐富的碳水化合物，具有較高的熱量，可改善胃腸道功能紊亂的腹痛腹脹等不適的症狀。	50g直接食用。
鴨蛋	含有豐富的蛋白質以及卵磷脂，可增加組織的免疫功能，改善胃腸道營養搭配，促進腸道對營養素的吸收。	2個調和後清蒸食用。
黃豆漿	含有豐富的植物性蛋白質，可增加組織的免疫功能，從而促進胃腸排空，促進腸道內代謝廢物的排出。	250毫升直接食用。

1.忌吃燥性的食物；2.忌吃乾燥的不容易消化的食物；3.忌吃含糖高的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
甘蔗	含有大量的蔗糖，在腸道內分解後會產生大量的氣體，可誘發腹脹、腹痛等不適症狀的發生。	宜吃無糖的水果，如柚子，主要含有果糖。
麵筋	屬於油炸性的食物，可增加組織的燥性，不利於腸道內的消化吸收。	宜吃蒸煮型的麵食。
辣椒	屬於辛辣刺激性的食物，可增加胃腸道的燥性，增加胃腸道的負擔，不利於腸道功能的恢復。	宜吃新鮮的太空椒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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