吞氣症（其他名稱：嬰兒吞氣症）

吞氣症是指反覆的吞嚥空氣並暖氣，常表現為可聽見的吞嚥空氣、厭食、上腹飽脹、過度肛門排氣、反覆噯氣，且症狀在夜間可自行緩解。
1.宜吃維生素C含量高的食物；2.宜吃維生素E含量高的食物；3.宜吃鋅元素含量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牡蠣	含有豐富的蛋白質，具有一定的增加組織免疫功能的作用，從而可改善胃腸道的功能，緩解吞氣症的臨床症狀。	3-5個清蒸食用。
高鈣奶	含有豐富的蛋白質、鈣質，可增加組織的免疫功能，促進改善吞氣症的臨床症狀，緩解腹脹、腹痛等臨床表現。	250毫升每日食用。
檸檬	宜吃維生素C含量高的食物，具有很強的還原性，有利於改善氣緊，呼吸困難等症狀的發生。	3-5片泡水食用。

1.忌吃岔氣的食物；2.忌吃燥性的不容易消化的食物；3.忌吃容易產氣的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
紅薯	含有豐富的澱粉以及果糖成分，可增加胃腸道內的產氣症狀，從而可誘發腹脹、腹痛等臨床症狀，不利於緩解本病所致的腹痛症狀。	宜吃新鮮的土豆等含糖較低的食物。
烤土豆	含有豐富的澱粉成分，可抑制胃腸道的蠕動，抑制腸道蠕動頻繁造成的噁心、腹瀉等臨床症狀。	宜吃新鮮的土豆。
紅糖水	屬於含糖較高的食物，可造成腸道內產氣增多，可誘發腹脹、腹痛等症狀的發生。	宜吃低蔗糖的果汁。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。