痰火（其他名稱：窠囊之痰）

　　痰火是指無形之火與有形之痰煎熬膠結貯積於肺的病證，所謂“窠囊之痰”。平時可無明顯症狀，如因外邪或飲食內傷等因素則引致發作。其症頗似哮喘，煩熱胸痛，口乾脣燥，痰塊很難咯出等。是頭部及耳後有痰核如串珠狀，或髒下有結核的病症。其核按之緊，推之不移，兼見舌紅苔黃、脈弦滑數等。因其由於肝火、痰鬱所致，故名。

1、宜吃抗菌消炎的食物2、宜吃解毒瀉火的食物3、宜吃富含維生素的新鮮蔬菜

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
羅漢果	羅漢果具有清肺利咽，化痰止咳的功效；主治痰火咳嗽，咽喉腫痛；對咽喉炎引起的咽喉腫痛效果較好	可作水果食用，每週2-5個
菜花	菜花的維生素C含量極高，豐富的維生素C含量，使菜花可增強肝臟解毒能力，並能提高機體的抗菌能力	可常吃，菜花不宜放置過長時間
白蘿蔔	白蘿蔔根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，可促進食物消化，解除胸悶，還具備清熱解毒的功效	可將蘿蔔榨汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果

1、忌吃海鮮類的食物2、忌吃刺激性的食物（菸酒、辛辣食物）

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
河蝦	河蝦屬於發物，會加重咽喉炎症，會加重咳嗽、咳痰、咽喉腫痛，不利於身體康復	治療期間應清淡飲食，禁忌海產品
白酒	酒精會損傷粘膜組織，加重炎症反應	禁忌飲酒、吸菸
辣椒	辣椒對口腔及胃腸有刺激作用，會引起咽喉不適、咽喉炎症，不宜食用	禁忌食用，治療期間清淡為主

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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