痰火擾心

　　痰火擾心，痰火擾亂心神所表現的證候。是心悸的一種。自覺心中悸動，甚至不能自主的一類症狀。發生時，患者自覺心跳快而強，並伴有心前區不適感。屬祖國醫學“驚悸”和“怔仲”的範疇。

1.宜吃具有祛痰作用的食物；2.宜吃具有營養心肌作用的食物；3.宜吃具有瀉心火的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
蓮子茶	具有很好的清火作用，對心火增加引起的咳嗽、咳痰具有明顯的抑制作用。	泡茶食用每天1杯。
果糖	在柿子以及西紅柿中含量較高，具有很好的營養心臟的作用，減少心火氣躁的表現。	柿子、西紅柿都可以多吃。
維生素C	多存在於西紅柿、黃瓜內，具有很強的營養心肌的作用。能夠改善心肌的能量代謝。	黃瓜、西紅柿每天100g左右即可。

1.忌吃粘滯性較高的食物；2.忌吃厚味的食物；3.忌吃含糖高的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
紅糖	含有較高的糖分，屬於厚味的食物，可造成痰液粘滯，不利於排出。	宜吃甘蔗等蔗糖含量低的食物。
雞蛋黃	屬於厚味的食物，含有較多的膽固醇，不利於心肌功能的恢復，同時可因併發高脂血症影響正常的心功能。	宜吃雞蛋白。
奶油	屬於肥膩性的食物，多是過飽和的脂肪酸，對心血管的損傷較大。	宜吃新鮮的牛奶。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。