上瞼下垂（其他名稱：上瞼下垂）

　　上瞼下垂係指提上瞼肌和Müller平滑肌的功能不全或喪失，以致上瞼呈現部分或全部下垂，輕者遮蓋部分瞳孔，嚴重者瞳孔全部被遮蓋，先天性者還可造成弱視。為了克服視力障礙，雙側下垂者，因需仰首視物，形成一種仰頭皺額的特殊姿態。

1.宜吃維生素B1含量高的食物；2.宜吃維生素B12含量高的食物；3.宜吃膠原蛋白含量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
雞 腿 菇	含有豐富的B族維生素，具有營養神經的作用，改善神經功能。	250g炒食或者燉湯吃。
魚皮	含有豐富的膠原蛋白，為韌帶等組織的修補提供豐富的原料。	100g燉湯食用，可加入少許薑片。
豬蹄	含有豐富的膠原蛋白，可改善皮膚的彈性，緩解眼瞼下垂的症狀。	200-500g與蘿蔔一起燉食。

1.忌吃酒精性的飲料；2.忌吃具有麻痺作用的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
檳榔	滷汁裡面含有一些刺激性成分，可產生周圍神經類似醉酒樣反應。	換吃無刺激性的食物。
葡萄酒	含有大量的果漿以及酒精。不利於神經功能的恢復。	換吃無刺激性的葡萄。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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