老年人骨髓增生異常綜合徵（其他名稱：老年骨髓增生異常綜合徵，老年人骨髓增生異常綜合症）

　　骨髓增生異常綜合徵(MDS)是一組起源於多能造血幹細胞的惡性克隆性疾病。主要特徵有：①血細胞發育異常，表現為骨髓無效和病態造血;②惡性克隆保留一定程度的分化潛力，且增生比較緩慢;③部分最終轉化為急性白血病，主要是急性骨髓性白血病(AML)。

1.宜吃蛋白質含量高的食物；2.宜吃鐵元素含量高的食物；3.宜吃鋅元素含量高的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
牡蠣	含有豐富的蛋白質以及鈣質，具有增加組織免疫功能的作用，從而促進炎症消退，改善機體的造血功能。	5個清蒸食用。
雞蛋黃	含有豐富的卵磷脂、蛋白質，具有改善骨髓組織造血功能的作用，以緩解本病所致的三系減少等臨床症狀的發生。	3-4個調製成雞蛋羹食用。
牛奶	含有豐富的蛋白質以及氨基酸，能夠為血紅蛋白質的合成提供必須的原料，從而緩解本病所致的貧血症狀。	500毫升直接飲用。

1.忌吃酸性的食物；2.忌吃碳酸含量高的食物；3.忌過度的素食。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
可樂	含有豐富的磷酸以及碳酸，可造成體內大量的鈣質丟失，形成不溶性的鈣鹽，影響機體鈣質的吸收。	宜吃果汁。
雪碧	和可樂一樣，也是高碳酸性的飲料，可增加本病腎臟的負擔，也不利於免疫功能的恢復，應該避免食用	宜吃豆漿。
過度素食	過渡的素食，由於蛋白質以及鐵元素的攝入量減少，從而誘發貧血的發生，本病原本就有貧血的存在。	宜吃蛋白質含量高的食物。如雞肉、魚肉等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。