老年靜脈血栓症

　　靜脈血栓症有兩種：一是血栓性靜脈炎，它是指炎症為首發而血栓形成是繼發的。另一個是靜脈血栓形成，它是指血栓形成為首發現象，靜脈壁的炎症過程是繼發的。但以下肢深靜脈血栓形成最常見(佔57%)。老年人不僅發病率高，而且易產生致命性肺栓塞，值得重視。

1.宜食富含維生素c的食物；2.宜食清淡、含豐富膳食纖維的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
芹菜	含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多	榨汁或做菜食用
西紅柿	富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素。	生吃或熟吃均可
玉米	玉米中所含的豐富的植物纖維素可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平。	煮熟食用或做主食

1.少食動物脂肪；2.少食鹽及味精；3.少食精製糖和含糖類的甜食。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
豬油	高脂肪高膽固醇食物，不利於疾病的治療。	肥肉類忌食
奶酪	奶酪中的脂肪和熱能都比較多，不利於疾病的治療。	奶油也要少吃。
鹽制蔬菜	要控制鹽的攝入	鹹菜類要少吃。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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