眶上神經痛

眶上神經是三叉神經第一支的末梢支，較表淺。眶上神經痛是指眶上神經分佈範圍內(前額部)持續性或陣發性疼痛。眶上神經痛為經常間斷性一側或雙側球周、眶周不明原因灼痛或隱痛，眶上切跡處有明顯壓痛，但眼球及其附屬器無器質性病變，為眼科常見病。 1.宜吃高熱量的食物；2.宜吃維生素B、C含量高的食物；3.宜吃維生素E含量高的食物。4.宜吃高鐵元素含量的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
糙米粥	熱量含量高，且糙米特有的維生素B1、B2也具有明顯的營養神經的功效。	200g左右每頓。
西蘭花	維生素B含量豐富，且纖維素含量高，有利於消化吸收，且能夠營養神經。	每次100g左右即可。
青豆	氨基酸水平含量高，且種類繁多，營養價值高，對神經的修復提供一定量的氨基酸水平。	50g左右為宜每頓。
黃豆	含有大豆異黃酮，具有類似維生素e的作用，故對神經具有營養作用。	每次50-100g左右即可

1.忌酒以及酒類飲料；2.忌吃性味寒涼的食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
大蝦	大蝦性味寒涼，具有影響組織修復的作用。	儘量少吃或者避免食用
酒類飲料	對神經具有麻痺作用，會影響神經組織的修復。	絕對禁忌

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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