呼吸系統疾病常常伴發程度不等的精神障礙如抑鬱、焦慮、緊張、恐懼等,這些心理障礙長期存在不僅降低了病人的生活質量,使原有的軀體功能進一步惡化,而且是誘發支氣管哮喘、高通氣綜合症、神經性咳嗽等心因性疾患的重要危險因素。
1.宜吃具有營養神經的食物;2.宜吃具有促進排痰的食物;3.宜吃具有活血化瘀的食物。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建議 |
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紅花燉雞 | 具有一定的改善循環的作用,從而增加腦組織的血液供給,可用於沒有合併心臟病的患者。 | 紅花20g,雞一隻同燉食用。 |
竹蓀 | 含有豐富的氨基酸以及豐富的纖維素,能夠改善機體的免疫功能,促進炎症的消散。 | 竹蓀100g與雞肉同燉食用。 |
楊桃 | 含有豐富的維生素B以及維生素C,能夠改善機體的免疫功能,促進炎症的恢復。 | 100g直接剝皮後食用。 |
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建議 |
---|---|---|
咖啡因的糖 | 含有豐富的咖啡因,對神經系統具有興奮刺激性,不利於精神障礙性疾病的緩解。 | 宜吃果汁以及豆漿。 |
白酒 | 含有過多的酒精,能夠刺激中樞神經,誘發抑鬱性情緒的發生。 | 宜吃果汁以及牛奶。 |
啤酒 | 酒精濃度含量雖然低,但是通常飲用啤酒的量都比較大,所以進入體內的酒精仍然較高。 | 必要的時候可以少量服用,或者用於烹飪食材。 |
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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