高鈉血癥

　　高鈉血癥指血鈉過高(通常>145mmol/L)並伴有血滲透壓過高的情況。除個別情況(輸入過多含鈉鹽過多的液體等)外，本症主要是由失水引起，有時也伴有失鈉，但失水程度大於失鈉程度。本病常有細胞內水分減少，這是由於細胞外高滲透壓可以將細胞內水吸出到細胞外，因此血容量開始並不下降，但到晚期嚴重時可減少。高鈉血癥主要臨床表現為神經精神症狀。

1．宜吃含膳食纖維的食物2．宜吃不飽和脂肪酸含量豐富食物3．宜吃降粘度特別有效的食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
粗糧食物	可以補充人體的纖維素，有利於大便的通暢、血鈉的降低。	可以吃一些窩頭、玉米粥等食物。
多喝水	多喝水可以降低血鈉的濃度，從而起到降低血鈉的效果。	喝水要循序漸進的喝，不要一口氣喝很多。
水果	蘋果的有效成分對於降低血鈉有幫助的，並且及時的補充維生素等。	每天兩個蘋果就可以的。在兩餐之間飲用

1.避免油膩難消化食物2.避免油炸、熏製、燒烤食物 3.避免高鹽高脂肪食物

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
鹹菜	鹹菜就是使用鹽來醃製的，裡面鹽的含量也是相當高的，所以不要食用。	禁止食用
豆腐乳	豆腐乳裡面鹽的含量較高，進食後會導致血鈉含的量升高。會有可能高鈉血癥的繼續升高的可能性。	高鈉血癥的患者要忌吃豆腐乳
臭豆腐	臭豆腐與豆腐乳是一樣的高鈉鹽食物，很明顯影響人體的血鈉，所以不要吃臭豆腐。	禁止食用

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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