顫證（其他名稱：振掉，顫振，震顫）

　　顫證又稱振掉、顫振、震顫，是以頭部或肢體搖動、顫抖為主要臨床表現的一種病證。輕者僅有頭搖或手足微顫，重者頭部震搖大動，甚至有痙攣扭轉樣動作，兩手及上下肢顫動不止，或兼有項強，四肢拘急。西醫的某些椎體外系疾病所致的不隨意運動如震顫性麻痺、舞蹈病、手足緩動症等。

1、宜吃清淡低鹽的食物2、宜吃細軟、含豐富膳食纖維的食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
雞翅	雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用；適合慢性病患者食用	雞翅以蒸煮為佳，禁忌燒烤，此外，帕金斯病人行動不便，宜選擇方便進食的食物
鰱魚	鰱魚的魚肉蛋白質、氨基酸含量很豐富，對預防心腦血管疾病具有明顯的作用，適合帕金斯病人食用	每週2-3次
芋頭	芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，適合慢性病患者食用	過敏者忌食

1、忌吃動物油、動物內臟2、忌吃油膩、刺激性食物

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
巧克力	巧克力含有過多的脂肪，會是血液中脂肪含量增高，不利於血栓的溶解，會誘發中風	禁忌食用
豬肚	豬肚含有的膽固醇較高，會誘發高膽固醇血癥，誘發動脈硬化和冠心病	帕金斯病人宜清淡飲食，忌吃動物內臟
小麻椒	肥肉過於油膩，脂肪、膽固醇含量高，影響血液循環，不利疾病的治療	應少吃肥肉

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。