喘證（其他名稱：氣喘、喘逆、喘促）

　　喘證古稱上氣、喘息。一般通稱氣喘。指以呼吸急促為特徵的一種病症。簡稱喘,亦稱“喘逆”,“喘促”，是指呼吸急促，甚至張口聳肩，鼻翼煽動為主要特徵.現代醫學的慢性喘息型支氣管炎，肺炎，肺氣腫，肺心病等

1.宜吃維生素C含量豐富的食物；2.宜吃輔助平喘的食物；3.宜吃非活性蛋白的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
豬肉	蛋白質豐富，能夠為機體組織的修復提供必要的營養元素。	250g清炒食用。
西紅柿	含有維生素C以及維生素B都非常的豐富，有利於組織神經的修復。	100g與雞蛋同炒食用。
南瓜	含有豐富的維生素B，具有很好的營養神經的作用。	250g清水煮食。

1.忌吃刺激性的食物；2.忌吃含有酒精的食物；3.忌抽菸。

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
醪糟	含有一定量的酒精，且具有發物的特性，可誘發或者加重哮喘等過敏性的症狀。	宜吃糯米粥或者薏米粥。
花椒	屬於辛發性的食物，對於本病患者可因咽部麻痺造成異物誤吸。	宜吃無刺激性的調味品。
蒜薹	屬於大蒜的根莖，對於本病患者是不宜進食辛辣刺激性的食物的。	必要時可炒熟以後食用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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