便血（其他名稱：腸風便血，圊血，下消化道出血）

　　屈氏韌帶以下的消化道(包括空、迴腸，結腸與直腸)稱下消化道。上述部位的病變引起的出血稱便血，即下消化道出血(hemorrhage of lower digestive tract(hematochezia))，表現為血液由肛門排出，或者血液與糞便一同排出，血色多呈鮮紅或暗紅。

1宜吃補血的食物；2宜吃清熱解毒的食物；3宜吃富含優質蛋白的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建議
豬血	豬血富含鐵元素，具有治療喝預防缺鐵性貧血的作用，有助於便血患者的恢復。	每天240-360克為宜。
檸檬	檸檬具有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可以預防便血患者菌群失調，預防感染的作用，有利於身體的恢復。	每天泡水喝350-500毫升為宜。
牛奶	牛奶富含優質蛋白質，和人體必需的微量元素，有利於腸道對營養物質的吸收，增強免疫力，增強抗病能力，保護胃黏膜，減少出血。	每天350-500毫升為宜。可以每日食用。

1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃油膩肥甘厚味的食物；

忌吃食物列表	忌吃理由	其它建議
辣椒	辣椒的刺激性比較大，容易刺激胃腸粘膜，導致胃腸粘膜充血，水腫，抑制腸道對鐵、鈣磷等元素的吸收，不利於身體的恢復。	宜吃清淡的食物。
小麻椒	肥肉含有大量的油脂，容易滋養細菌，導致便血患者患處感染，和出血，加重病情，不利於身體的恢復。	宜吃低脂的食物。
大肥肉	油條屬於油炸容易上火的食物，容易導致腸道血管充血，容易誘發痔瘡等肛周或者腸道疾病，不利於身體的恢復。	宜吃清涼的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。