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長壽祕訣:一清二白四個好,活一百歲不算老!
自從發現並向全球推出世界最長壽的人阿麗米罕和中國最長壽男人圖如普後,記者張勝開曾經拿出八個月的時間,專門採訪過33個100歲以上的老人和50多個98歲―99歲的…
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中老年最科學的生活作息表,按這個做準沒錯!(速收藏)
中國古代養生講究“順應自然”,現代生活中人體也有它最喜歡的節奏和規律。每天幾點鐘幹什麼其實都有最科學的安排,你做對了嗎? 5~6點:醒了也要多睡會兒 很…
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數十萬人收藏!中老年最科學的生活作息表,照著做準沒錯!
中國古代養生講究“順應自然”,現代生活中人體也有它最喜歡的節奏和規律。每天幾點鐘幹什麼其實都有最科學的安排,你做對了嗎? 5~6點:醒了也要多睡會兒 …
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