吃藥降血壓，這5個錯誤千萬不能犯！

隨著生活水平的提高，生活方式的改變，高血壓的發病率呈逐年上升趨勢，而且越來越年輕化，40～50歲的中年人將成為高血壓的主力軍。

先來說說，什麼是高血壓？

高血壓，又稱高血壓病或原發性高血壓。是指查不出原因、以非特異性血壓持續升高為主要表現的一類臨床徵象。

繼發性高血壓：由腎臟病、腎上腺腫瘤等引起。

高血壓的高危因素有哪些？

國際上公認高血壓有三大高危因素：

高鹽膳食，肥胖，中度以上飲酒，這三種人很容易患高血壓！

鹽：吃鹽越多，血壓越高，吃鹽越多，高血壓的患病率也越高。

肥胖：體重越重，血壓越高，肥胖者患高血壓的可能性是體重正常者的3-4倍，腹型肥胖者更容易發生高血壓。

飲酒：飲酒量越多，高壓和低壓也越高，尤其是高壓的升高值更明顯。

遺傳：如果父母都患有高血壓，那麼他們的子女得高血壓的可能性就增加一倍。

殊不知，

高血壓是一把「鈍刀子」，

「殺人」於無聲中：

它會引起冠心病、腦卒中、尿毒症、眼底病變等可怕後果。其實這些悲劇本可避免，只要控制好血壓，就可以減少併發症的發生。

把血壓控制在正常範圍，除了飲食調整意外，合理用藥也是非常重要的手段。而且得了高血壓吃藥是關鍵，小美就來詳細講講高血壓吃藥那些事兒。

下面的這5種錯誤做法，千萬不能犯啊！

錯誤1：能不吃藥就不吃藥

正確做法：及時用藥對身體好

很多朋友在高血壓控制之後，能不吃藥就不吃。這種想法可以理解，但對於發現高血壓時血壓超過180/110mmHg的患者，或者有糖尿病等疾病，停藥後發生心腦血管意外的風險會很高。

及時用藥，把血壓控制在正常範圍，才是避免心腦血管併發症的最佳手段。

錯誤2：用藥「留餘地」

正確做法：儘快使用適合藥物

目前醫生常用的降壓藥有5大類，包括鈣通道阻斷劑（CCB）、血管緊張素轉化酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素受體拮抗劑（ARB）、利尿劑、受體阻斷劑，都是好藥。

如果哪個藥是壞藥，那肯定就被淘汰了，就不值得使用。

對不同的人群，選擇降壓藥會有不同的首選推薦：

青年人，首選受體阻斷劑和ACEI類藥物；

老年人，動脈粥樣硬化嚴重，CCB類可能為首選；

糖尿病和慢性腎病人，ACEI和ARB類作為降壓藥物的首選。

對於每個患者來說，能把血壓降到正常範圍，長期服用沒有明顯副作用，這個藥，就是最合適的藥，是好藥。

錯誤3：時間長了需要換藥

正確做法：不要頻繁換藥

高血壓的用藥，非常的個體化，每個人對高血壓藥物敏感性不一樣，所以剛開始用藥的時候，可能需要一段時間來找到適合的藥物種類和劑量。

一旦找到能夠使血壓達標，沒有明顯副作用的藥物，就要長期堅持服用，不需要常規替換，

如果血壓情況有變化，可以在醫生的指導下進行藥物調整、加量或換藥，而不是因為用的時間長了就換藥。

錯誤4：聯合用藥副作用大

正確做法：血壓達標最重要

控制血壓的目標是最大程度地降低心血管併發症發生，對大部分高血壓病人而言，單一藥物難以控制血壓達標，所以需要聯合用藥。

不同降壓藥的作用機制不同，如果聯合用藥方案合適，不僅能控制好血壓，還能減少併發症。

錯誤5：血壓降得越低越好

正確做法：降壓目標因人而異

對於不同的人群，降壓目標值是有所差別的，過低的血壓也會增加心腦血管疾病的風險。

一般高血壓患者，應將血壓（收縮壓/舒張壓）降至140/90mmHg以下；

65歲及以上的老年人的收縮壓應控制在150mmHg以下，如能耐受還可進一步降低；

如果伴有腎臟疾病、糖尿病，病情穩定的冠心病、腦血管病，那降壓目標應該更加個體化，一般可以將血壓降至130/80mmHg以下。

血壓目標應具體情況具體分析，不能一味追求血壓達到正常水平，不顧及年齡及患者的具體情況，而一味要求降壓到「正常」水平，勢必影響心、腦等重要器官的供血，反而得不償失。

小美提醒：吃藥後記得量血壓

有些高血壓患者，以為吃了藥就一切OK，其實不然。高血壓最需要自我管理，自測血壓是自我管理最重要的部分。

最好每天能測量三次血壓：

早上起床後；

下午4：00～6：00；

晚上睡前。

尤其是清晨血壓控制非常重要，清晨血壓控制不佳是出現心腦腎併發症的主要原因。

小美希望每個高血壓患者，都可以正視高血壓，有需求者可以到中美醫院心內科尋求醫生的幫助，或者撥打諮詢電話：0316-3318660進行健康諮詢，管理好自己的血壓，保持身體的健康哦。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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