分類:老人
文章導讀

隨著年齡的增長很多老年人會出現失眠的症狀,失眠多夢是一種精神性疾病,一些偏方對治療老人失眠還是比較有效果的,先確認是哪種情況引起的失眠在對症治療。

老年人失眠沒有什麼權威的治療方法。有些偏方甚至都能起到良好的治療效果,醫學證明,飲食調理對失眠能起到很好的治療效果,沒有副作用,也可以幫助老年人安心入眠。下面我們介紹一些常有效的老年人失眠治療偏方。

1.心虛、多汗、失眠者,用豬心一個切開,裝入黨蔘當歸各25g,同蒸熟,去藥,吃豬心並喝湯,有良效。

2.臨睡前吃個蘋果,或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘,柑橘的芳香氣味,可以鎮靜中樞神經,幫助入睡。

3.因高血壓

而致的失眠者,用芭蕉根50g,豬瘦肉100g,同煮服用。

4.洋蔥適量搗爛,裝入瓶內蓋好,臨睡前放在枕邊嗅聞其氣,一般在片刻之後便可入睡。

5.食一湯匙,倒入一杯冷開水中飲用,可以保證快速入眠。

6.神經衰弱的失眠患者,可取萵筍漿液一湯匙,溶於一杯水中。萵筍漿液汁液具有鎮靜安神功能,有一定的催眠療效。

7.經常失眠的老人,用蓮子龍眼百合配秫米(粟米)熬,有令人入睡的療效。

舉報

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





最新文章 | 私隱政策 | 聯繫我們 | 最新資訊

© Copyright 2016 LOOKUP.TW Rights Reserved.