一分鐘讀懂高血壓腦出血，家中有老人的注意了！

分類:老人

身邊的不少老人都患有高血壓，現如今，高血壓也有了年輕化的趨勢。而高血壓腦出血作為高血壓併發症的一種，也應該引起大家的重視，現在就來一起了解一下高血壓腦出血的知識吧！

究竟什麼是高血壓腦出血？

高血壓腦出血的誘因是？

高血壓腦出血有哪些症狀？

高血壓是怎麼導致腦出血的？

高血壓腦出血需要做手術嗎？

本文綜合《漫畫腦卒中》人衛健康等

高血壓腦出血的飲食要注意以下幾點：

1、宜進食清淡的食物，限制鈉鹽攝入，因鈉瀦留會加重腦水腫。最好每天鈉鹽的攝入量少於3g。

2、如果是急性期病人給予高蛋白、高維生素、高熱量飲食，如雞蛋、蔬果之類的。

3、體胖者應適當減輕體重，因為體胖者極有可能高血脂，高血脂併發高血壓，是很容易引起其他許多疾病的，所以，體胖者應減少熱量攝入，忌食純糖。

4、而對於尚能進食者，喂飲食物時不宜過急，遇嘔吐或反嗆時應暫停休息，防止食物嗆入氣管引起窒息或吸入性肺炎。

5、對於做完手術，處於恢復期病人予以清淡、低鹽、低脂、適量蛋白質、高維生素、高纖維食物，多食蔬菜及水果，避免辛辣食物，戒菸酒，保持大便通暢。

當然，除了飲食方面需注意以外，在平時的日常生活中養成良好的生活習慣也非常重要。儘量把血壓控制在正常範圍，血管受損的風險就會小一些，這樣發生破裂、出血的風險就小了。

根據臨床指南推薦：

積極控制血壓是降低腦出血發生率、致殘率和致死率的關鍵治療方法。

平時要多關注家裡人健康狀況哦！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。