不用吃藥，就能補腎的方法，用來治療耳聾甚好

有些老年人，身體沒什麼大毛病，只是有點耳背，年齡越大越來越明顯，有些甚至快成聾子了。他們的家人和他們說話經常需要扯開嗓門大聲嚷嚷。在西醫來講，這就是老年聾，在中醫講，這就是由於腎虛導致的耳聾。

通常醫生的建議是配載肋聽器，可一般老人都不愛戴，覺得載助聽器就是明擺著告訴別人自己是個聾子。最後基本就是開一些神經營養藥，以及改善耳循環的活血化淤類藥物，大多沒什麼效果。

這種情況下我們就建議老人做鼓氣治療。具體方法是，用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙脣，用力從鼻子裡呼氣，讓雙耳脹滿且有嗡嗡響，堅持1-2秒後鬆開1孔並張嘴，反覆練習。中醫認為，耳為腎之竅，這個方法可以對耳部進行直接治療，即便對耳背沒有效果，也能起到補腎的作用。

老年人對補腎都很有興趣，一般聽到不用喝藥就能補腎大多都樂意嘗試，關於老年性耳聾的病因，現在還沒有完全研究清楚，但一般認為與血管硬化、循環不暢有關，還有內耳聽覺細胞無法獲得足夠的營養而慢慢退化等原因，所以治療上的思路主要是改善耳部循環，促進血氣運行，使營養運送到內耳聽覺細胞。所以醫生才會開一些營養神經的藥物。

在人體構造中，鼻腔與耳部有一條通道相連，鼓氣的時候，氣體會直接進入耳部，直接對局部進行氣體按摩，改善局部循環，這就是鼓氣法的治療原理，不過這個方法得慢慢來，長時間堅持才會有好的效果。

另外，在耳鳴的臨床治療上，改善局部循環同樣是一個重要的治療原則，所以上面講的鼓氣法同樣對症. 不過要注意的是，耳鳴這個症狀可能由鼻咽癌、聽神經瘤等腫瘤疾病引起，所以，如果出現耳鳴症狀應該先去醫院檢查，排除其他嚴重的疾病後再採用這兩個偏方進行治療。

最後提一句，這個偏方不但適合於發病後治療，也可以用來保健。經常做一做，可促進耳部循環，有效預防耳聾、耳鳴的發病。

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