看頭疼不疼就知道血壓高不高？那還要血壓計幹嘛

這些說法你可能都聽過：

如果頭不暈，就說明血壓不高，不用處理；

就算量著血壓高，但沒有頭痛、臉紅、頭暈等症狀，也不用處理。

這種想法真的很危險！如果憑藉感覺就能發現血壓高低，那還要血壓計幹什麼呢？

丁當發現啊，很多時候，大家認為的「高血壓的感覺」，可能和高血壓沒那麼密切的關係。

頭痛和高血壓

高血壓和頭痛的關係，沒有大家想象的那麼密切，除非血壓非常高（高於 180 / 110 mmHg），發生了高血壓。如果血壓只是比正常高一點，頭痛很可能不是高血壓引起的。

美國的一項調查發現，在高血壓病人中，頭痛的比例並不高於其它人群，甚至比一般人經常頭痛的比例還要低。

還有另一項調查發現，收縮壓高的人，反而更不容易發生頭痛。同時，脈壓高的人（量血壓時兩個數的差值）

，反而比脈壓正常的人更少發生頭痛。

丁當：通過頭痛來判斷高血壓嚴重與否，是不靠譜的。

流鼻血和高血壓

跟頭痛一樣，其實流鼻血也不能反映高血壓的嚴重程度。

流鼻血是因為鼻粘膜的血管破裂、出血，其原因非常多，而血壓的影響非常非常小。

流鼻血最常見的原因是空氣太乾燥，尤其是開暖氣、空調的室內；其次是不當的擤鼻涕，或者是鼻部的疾病鼻息肉、鼻炎；還有全身疾病導致的凝血異常等。

如果服用抗血栓的藥物，也可能增加流鼻血的風險，比如華法林、阿司匹林等。

確實，高血壓患者在疾病初期，或者發生高血壓急症時，會出現流鼻血的情況。

如果頻繁流鼻血了，就一定要及時去醫院就診，不要簡單歸咎到高血壓身上，以免耽誤治療。

眼睛紅和高血壓

眼睛出血和充血就會出現眼睛發紅，有些高血壓病人就會出現眼睛發紅的情況，尤其是血壓升高的很明顯時。

但眼睛紅不代表有高血壓，也不反映高血壓嚴重程度。

與眼睛紅相比，高血壓患者更應注意的是：有沒有看不清楚東西的情況。

血壓持續升高對眼底血管的損傷非常大，長時間高血壓的人發生視網膜病變的可能性非常高，而視網膜損傷的表現就是看東西不清楚。

丁當：高血壓病人一旦出現眼睛紅的情況，往往是血壓急劇升高，發生高血壓急症的表現，一定要及時去醫院。

臉紅和高血壓

日晒、天氣冷、吃辣、喝酒、精神壓力大等因素會導致臉部血管擴張，進而導致臉紅。不過，高血壓和臉紅之間，並沒有必然的聯繫。

此外，有些降壓藥可能導致臉部發紅，如果有這種情況的話，可能需要調整藥物。

眩暈和高血壓

高血壓不會導致眩暈，但當高血壓患者突然出現眩暈，一定要重視。眩暈、動作不協調很可能是中風的早期徵兆。

這樣的症狀和血壓高低沒有必然聯繫，有沒有症狀也不是判斷高血壓需不需要控制的標準。

一旦發現血壓升高，就應該及時控制，不要非等到有「感覺」的時候再控制。

這個道理就跟家裡的水管漏水一樣，發現漏水就儘快修好，肯定比等到牆皮都弄發黴、掉皮之後再修要好得多。

在家怎麼量血壓？

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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