軟化血管吃它、降血壓、降血脂還要吃它，防治心腦血管疾病更要吃它！

有這樣一種天然食物，不僅營養豐富，而且還具有提高免疫、保護肝臟功能，降血壓、血糖、血脂、防癌等保健功效。

它還有一個很少有人知道的身份：“血管清道夫”。今天要介紹的就是這種天然食物的功效及吃法，一定要仔細看哦！

在瞭解它的吃法前，我們先來看看幾個常見的問題：

這種天然食物是什麼？

▲蜂膠並不是蜂蜜的提取物

它叫蜂膠，是蜜蜂從一些茂盛的長壽植物的樹芽，樹皮等部位採集的樹脂，再混以蜜蜂舌腺、下顎腺的分泌物混合而成的純天然物質。

▲中央十套《原來如此》養生求真節目揭祕：蜂蜜將蜂膠塗在蜂巢表面，是維持整個蜂群健康的“清潔器”。

蜜蜂之所以採集蜂膠，是為了防止各種細菌病毒的滋生，從而保護蜜蜂群體的安全。

▲中央十套《原來如此》節目解讀蜂膠。

一個蜂群一年只能生產蜂膠200克左右，全世界每年蜂膠的產量大約是黃金年產量的十分之一，非常珍貴，因此也被譽為“紫色黃金”。

蜂膠為什麼倍受醫學專家的推崇？

▲中央十套揭祕蜂膠是長壽法寶

蜂膠被一些科學家認為是目前發現的最偉大的天然物質 ，這是因為蜂膠所含有的70種以上的黃酮類，微量氨基酸、多種烯、萜類化合物、維生素B族等（硒、錳、鈷、鉬這四種被稱為長壽元素的物質都可在蜂膠中找到）。

世界各國醫學家用最權威科學的實驗證明，蜂膠是一種“藥食同源”的高級食物，具有明顯生理藥理作用：

降血糖

據廣州中醫藥大學林勵教授介紹，蜂膠中豐富的黃酮類、萜烯類等藥效成分能活化細胞促進組織再生，可對發生病變的胰島素細胞進行修復，同時還可大大減輕和避免各種糖尿病併發症的出現，是糖尿病患者的福音

。

降血脂、血壓

南京醫學院的李子平等教授，說蜂膠對甘油三脂偏高症有持續的、累進的、使之降到正常水平的作用。

▲北京農林科學院孫樹珍主任在中央十套《原來如此》節目中評價蜂膠

1975年，房柱教授發現蜂膠降血脂效應，見證了蜂膠淨化血液有奇效，被醫學專家稱為“血管清道夫”。

功效原理：蜂膠能使心臟收縮力增強，呼吸加深及調整血壓，淨化血液、調節血脂。

防癌、抑制腫瘤

1991年日本國立預防衛生研究所鬆野哲也博士研究證明蜂膠中的二萜類等有機化合，對腫瘤具有特異性殺傷作用，還能夠減輕化療和放療引起的副作用。

功效原理：蜂膠中含有豐富的黃酮類、萜烯類物質有抗癌活性，含有抗白血病、抗腫瘤的主要成份，從蜂膠中分離出300多種成份對癌細胞有殺滅和抑制作用。

增強抵抗力

歐洲人習慣秋後吞服蜂膠，藉以增強機體的抗病力，能在冷天預防感冒。這也是大部分歐洲人體質都比較好，不易感冒得病的原因。

功效原理：蜂膠能增強巨噬細胞的吞食能力，能提高機體的免疫功能，這是蜂膠起到保健作用的重要機制。

防治胃潰瘍

1987年，蘇聯塔什干醫學院曾對77個胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病人進行蜂膠治療，大部分病人3天到5天止痛，自覺症狀好轉，30天到35天痊癒。

▲中央十套揭祕蜂膠的功效

養肌，延緩衰老

蜂膠富含黃酮類和萜烯類物質，有很好的抗氧化，清除自由基作用，並有調節內分泌、促進再生。

功效原理： 它可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、減少皺紋、延緩衰老、使肌膚重現細膩、光潔、紅潤。

▲央視十套養生節目指明蜂膠有抗氧化抗衰老的效果

小貼士

蜂膠是一種天然的抗生素，因為並不是藥物，可以放心食用。

蜂膠適宜人群：

1、高血糖人群;

2、患慢性炎症、免疫力低下者;

3、胃腸病人;

4、心血管疾病患者;

5、亞健康人群,老年病人群;

6、肝炎、肝硬化、便祕、息肉、膽石症患者;

7、腫瘤患者;

8、日常保健、護膚美容的女性。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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